Acompañando tu proceso
UN ESPACIO
PARA TI
Este es un lugar donde puedes traer lo que vives cada día: lo que pesa, lo que confunde y también lo que te sostiene.
Aquí no hay exigencias: se trata de poner en voz lo que a veces queda guardado y empezar a mirarlo de otra manera.
by Yais Barroso
¿CÓMO ACOMPAÑO?
Trabajo de forma cercana y respetuosa.
No hay recetas rápidas: cada proceso es único y se adapta a tu momento.
En sesión podemos revisar emociones, patrones o vínculos, y también reconocer lo que hoy te da fuerza. Entre encuentros comparto recursos que te ayudan a integrar lo trabajado en tu día a día.
Cuando es necesario, sumo el apoyo de otros profesionales para que no falte ningún recurso en tu proceso. Y siempre, todo lo que compartas queda protegido por el secreto profesional: este es un espacio confidencial y cuidado.
MI ENFOQUE
El espacio es integrativo.
No se trata de encajarte en un método, sino de encontrar la forma que mejor te sostenga ahora.
Algunas veces será detenernos en lo que sientes en el presente, otras mirar la historia que todavía influye en ti, y otras reconocer los recursos internos que ya tienes para seguir adelante.
¿PARA QUIÉN ES ESTE ESPACIO?
Este acompañamiento puede ser para ti si atraviesas un momento de cambio,
si quieres entenderte mejor, si necesitas revisar vínculos o si simplemente sientes que llegó
el tiempo de mirarte distinto.
No hay un motivo único para empezar: basta con sentir que es el momento de abrir este espacio.
MODALIDAD
Las sesiones son online e individuales, de 45 a 50 minutos, y puedes tomarlas desde el lugar donde te sientas cómodo.
El acompañamiento es flexible: podemos sumar apoyos entre encuentros y ajustar el proceso a lo que necesites en cada etapa.
Más que etiquetas, trabajamos experiencias de la vida diaria: ansiedad y estrés, autoestima y culpa, duelos, vínculos afectivos, exigencia y perfeccionismo, migración y cambios de vida, malestar laboral, sensación de vacío o decisiones importantes.
(Y si lo tuyo no aparece aquí, igual tiene un lugar)
¿CÓMO EMPEZAMOS?
El primer paso es sencillo: me escribes o agendas un encuentro inicial.
Conversamos sobre lo que necesitas ahora y definimos juntos un ritmo de trabajo.
A partir de ahí, te acompaño con claridad, cuidado y recursos que puedas llevarte a tu vida.